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更改密保手机时收到的短信内容因服务提供商和应用程序的不同而有所差异，但通常会包含以下信息。

1、验证码或一次性密码，用于验证用户的身份。

2、更改操作的简要描述，您的密保手机正在被更改”或“您的账户正在尝试更改密保手机”。

3、可能还会包含有关如何确认或拒绝该操作的指示。

具体的短信内容会根据服务或应用的设定有所不同，如果您正在尝试更改自己的密保手机，建议根据具体的服务或应用，参考其官方说明或联系客服获取更准确的信息。